Cette semaine, j’ai eu le plaisir de discuter avec un des lecteurs du Fasting, Vincent. Il perdu 15 kilos en 5 mois. On parle de l’effet positif du Fasting sur le goût des aliments et son effet anti-fastfood, l’importance de la motivation et pourquoi ça a marché pour lui. Bonne lecture ! Hello Vincent, merci […]
Témoignage : “J’ai perdu mon ventre tout en gagnant du muscle”
Cette semaine, j’ai le plaisir de partager avec vous un entretien que j’ai eu avec lecteur du Fasting, Julien. Après avoir été à 105kg et perdu à force de régimes comme Dukan, il avait du mal à se débarrasser de son ventre. En passant au Fasting, il a finalement perdu les 10 kilos qui restaient. […]
Témoignage : “J’ai perdu 42 kilos grâce au Fasting”
Mes meilleurs matins, c’est toujours ceux où je reçois un mail d’un client qui perd du poids. L’un de ces succès, c’est Guillaume, 29 ans. Avant de lire Le Fasting, il était à 140 kilos, et pas vraiment en forme. Un an après, je le croise et c’est le choc. Il est complètement différent et […]