« Mais tu ne va plus jamais prendre de petit déjeuner ? » Cette idée terrifiante pour beaucoup est une question qui revient souvent quand on parle de Fasting. Si vous n’aviez qu’une chose à retenir, c’est « autant de temps que vous le souhaitez. » Pour aller plus loin, explications sur ce que vous gagnez à le faire. […]

PS : Vous voulez essayer le Fasting ? Découvrez sur cette page la méthode complète, suivie avec succès par des milliers de lecteurs du blog.